1º dia do Desafio Light proposto por nossa querida amiga Léle! Muito legal para nos dar novo ânimo!!! Eu estou confiante e realmente animada! É bom estarmos todos juntos num desafio e dando forças umas as outras... é uma brincadeira muito saudável!!! O difícil é começar o desafio num domingo.... hehehehehehehe.... mas deu pra levar - com uma escorregadinha básica num pedaço de goiabada.... uiiiiiiiiiiiiii....Cardápio do dia:
1 maçã - 1 pt
1/2 x de arroz + 1/2 x de feijão - 4 pts
1/2 x de abobrinha - 1 pt
1 fatia de goiabada - 1 pt
2 cream cracker - 1 pt
1 fatia de pão de salame - 1 pt
2 cafés - 2 pt
2 x de sopa de ervilha - 4 pts
1 maçã - 1 pt
1 fatia de goiabada - 1 pt
1 copo de leite light - 1 pt
4 cream craker - 2 pts
Total - 20 pts
1 litro de água apenas.... uiiiiiiiiiiiiiii....
Bom, como ontem exagerei no lanchinho da amiga... hoje resolvi não comer carne e maneirei bem em tudo... tentando uma recuperação básica.... hehehehehehehehehe...
Ah... e tô muito feliz por nossa amiga ALICE que conseguiu chegar aos 2 dígitos na balança! Fiquei realmente feliz por ela... é tãaaaaaaaaaao bom quando alcançamos nossas metas, né?! E isso tudo é por nosso próprio esforço! Então, deixo aqui meus PARABÉNS à ALICE!!!
Bjs e vamos seguindo no nosso DESAFIO LIGHT!
Maya
*
7 comentários:
Oi May, obrigada pela lembrança do meu aniver!
Amiga continue orando por mim, pois isso esta me ajudando mtooooooo!
Bjos e boa semana!
oi, linda passando pra desejar uma ótima semana light pra vc...vms em frente e seguir sempre!!!!!!!!!!!
MIL BJS
Oi Maya, conheci seu blog através do blog da Alice e resolvi dar uma espiadinha. Temos quase a mesma meta (a minha é 70 kg) e estamos à mesma distância em kg do final. Foi um prazer vir até aqui. Sucesso e tenha uma boa semana. Zá
Oi querida, obrigada por me avisar desse novo desafio, vou lá dar uma olhadinha agora hehehe
Bjks e ótima semana
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