Na segunda feira já deu para continuar a RA mais dentro do correto! Ainda tive alguns pequenos deslizes, mas nada que comprometesse demais...
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Cardápio:
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1 banana + 1 copo de leite - 2 pts
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1/2 x de arroz + 1/2 x de feijão - 4 pts
60 gr de carne assada - 4 pts
1/2 x de legume cozido - 0 pt
1 cs de salada de maionese - 2 pt
1 banana ouro - 1 pt
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2 fatias de pão light - 2 pts
5 gr de manteiga - 1 pt
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1 batata cozida - 2 pts
60 gr de carne cozida - 4 pts
1/2 x de abobrinha refogada - 1 pt
1 doce de banana light - 1 pt
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1 maçã - 1 pt
1 copo de leite - 1 pt
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Total - 26 pts
Portanto foram mais 4 pts dos flex!
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Maya
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