Tenho amigas novas aqui no mundo virtual - Ká e Alice - que maravilha! Fico feliz com a visita, com os coments, com as dicas... isso é o que tem feito a diferença para mim! Estão me ajudando muito... obrigada à todos que passam!!!! Léle, Ama, Paula, Suzi... enfim... amigas que estão na batalha!
Com a certeza de que seremos todas vencedoras!!!!
Hoje foi mais um dia certinho... tudo feito de acordo com o VP! Estou bem alegre por conseguir... e nem está sendo tão difícil... que bom, né?!!!
Cardápio do dia:
1 x de café + 1 pêra - 1 pt
1/2 x de arroz + 1/2 x de feijão - 4pts
1/2 x de carne desfiada - 4 pts
1/2 x de legume cozido - 0 pt
1x de café + 4 água e sal light - 2 pts
30 gr de queijo frescatino light - 1 pt
1 batata cozida - 2 pts
1/2 x de carne moída - 4 pts
1/2 x de repolho cozido - 0 pt
1 banana - 1 pt
1 maçã - 1 pt
1 copo de leite light - 1 pt
1 água e sal - 1 pt
Tomei os 2 litros de água!
Total - 22 pts
Mais um dia perfeitinho!
Bjs,
Maya
*
3 comentários:
oi tô aqui pra te dizer que tenha força e vc será uma vencedora. Estou torcendo por vc, beijão e boa sorte. Vanuza
Oi
sobre o chocolate: para mim a vontade de comer passa mais rápido se como chocolate amargo pois o teor de cacao é maior então um quadradinho já me basta quando ao leite comeria meia barra rsrsrs. Além disso é mais saudável pois contém menos açúcar que chocolate ao leite.
Bjs
Olá! Muito obrigado pela visita viu! Pois é, eu também tinha o paladar infantil como você comentou, mas depois de experimentar muitas coisas novas, acho que ele foi mudando, hoje adoro uma salada bem feita (nada de tomate e alface rsrs), peixes, frangos, etc.. Experimente, vc vai se surpreender. abração
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